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Der Puls des Universums
16.04.23
„In jedem von uns, so unvollkommen er auch sei, schlägt ein lautloser Puls von vollkommenem Rhythmus, ein Komplex von Wellenformen und Resonanzen, der absolut individuell und einzigartig ist und uns gleichzeitig mit dem ganzen Universum verbindet. Gelingt es uns, dieses Pulsschlags innezuwerden, dann kann sich unsere persönliche Erfahrung von Grund auf verändern und damit in gewisser Weise auch unsere Umwelt.“
“At the heart of each of us, whatever our imperfections, there exists a silent pulse of perfect rhythm, made up of wave forms and resonances, which is absolutely individual and unique, and yet which connects us to everything in the universe. The act of getting in touch with this pulse can transform our personal experience and in some way alter the world around us.”
The Silent Pulse – von George Burr Leonard 1978 NY -
Gewitter im Herzen
03.04.23
Wenn Gewitter im Herzen donnert, spaltet Licht das Dunkel entzwei. Es gibt dann zwei Orte des bewussten Selbsterkennens: den spontaner Bewusstheit, voller Gefühlsunruhe und den universellen Bewusstseins, voller Gefühlsruhe. Lass deinen Geist wissen, dass in beiden Orten Du selbst sein darfst. Wir treffen uns dort.
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Spiel mit dem Körper im Raum
12.03.23
Im Spiel mit dem Körper im Raum, lösen wir Zeitdruck im Vertrauen. Drehen den Raum im Kopf herum, schon springt unser Herz durch die Decke, wohin? Im Himmel der Erde ganz nah gekommen, löst Spannung das Wirrwar im Kopf besonnen.
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B OOM!
19.02.23
es ist zum exlodieren viel – zu viel was an uns wetzt, uns fetzt – drum setzt die microorganismen eures selbst in funkenregenglanz und tanzt mit mir.
lies dazu das Bombenrezept von Dirceu Villa „a receita da bomba num caderno de culinária“
https://www.lyrikline.org/de/gedichte/receita-da-bomba-num-caderno-de-culinaria-8211 -
Siegen
11.02.23
La mayor victoria es vencerse a sí mismo. – Der größte Sieg ist sich selbst zu besiegen.
Calderon de la Barca 1600 -1681
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Ist das Leben rund?
…Wahrscheinlich ist auch das Leben rund
Denn sieh: Man hat angenommen,
die Erde sei flach. Das war auch wahr,
sie ist es auch heute noch,
von Paris bis Asnières zum Beispiel.
Allein das hindert die Wissenschaft
nicht zu beweisen, dass die Erde vor allem rund ist.
Was gegenwärtig niemand bestreitet.
Nun glaubt man aber trotzdem noch heute,
das Leben sei flach und reiche von der Geburt
bis zum Tod. Allein, wahrscheinlich ist
auch das Leben rund und an Ausdehnung
und Fähigkeiten weit bedeutender als die
uns heute bekannte einzige Hemnisphäre.Vincent van Gogh 1853-1890
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Gut gestimmt ins Neue Jahr
09.01.23
Ich wünsche Euch allen ein gut gestimmtes Neues Jahr, dafür drehen wir weiterhin die Chakren-Räder unseres Energiekörpers, wie die Wirbel eines Instruments um uns immer wieder neu einzustimmen und mit Spannung dem Moment lauschen und uns darin wohlig bewegen.
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Den Wind beruhigen
19.12.22
Zur Wintersonnenwende: In diesen kalten Tagen müssen wir den Wind beruhigen damit uns der Frost nicht beißt. Dann leuchtet auch die Flamme kerzengerade und still und wir sehen den schönen inneren Schein, wie ein Keim, der honiggelb glüht im Kern des Lichterreim.
So far away from the sun – let’s surrender to the darkness and remain a little longer lying down at the end. In these cold days we must calm the wind so that the frost does not bite us. Then also the flame shines straight and still and we see the beautiful inner glow, like a seed, that glows honey-yellow in the rhyme of light.
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Weiße Blütenwunderwiese
20.11.22
Leise rieselt der erste Schnee auf die Blütenwiese am Rondpoint vorm Haus und ich erinnere mich an die Blumenbeete der Alhambra im Schnee. Wir fuhren damals im Februar von der Südküste Spaniens nach Granada durch die Bergstrassen und kamen in einen wilden Schneesturm. Die Alhambra lag verlassen eingeschneit am Hang. Kaum Menschen am Eingang, der Parkplatz, ein gefrorener See. Als die Sonne rauskomm tropfte es wie verrückt von den verzierten Dächern. Besucher stapfen mit Gummistiefeln und kurzen Hosen durch die heiligen Gemächer zwischen den blühenden Gärten voll Schnee, die wie Bäder wirken. Wir zogen uns Plastiktüten über die Strümpfe um keine nassen Füße zu bekommen. Es war so kalt – aber wunderschön!
Lass uns nach dem magischen Leuchten schauen, wenn der Winter uns kühl küsst. -
Park-Yoga
21.8.21 Liegend schweben – Stehend umdrehen
