Wahl-k(r)ampf

Der Wahl-kampf-monat Februar hat begonnen und steht ganz im Licht des Gegen- versus Miteinander. Beim Üben mit und in unseren Körpern können wir diesen Kampf ständig erleben. Starke und Schwache Seiten stehen sich gegenüber und polarisieren unsere Gefühlswelt. Erholung von Schmerz/ Unwohlsein erlangen wir dabei meist nur wenn wir unterschiedliche Seiten in Einklang bringen. Die lauten „Schmerz“orte übertönen erstmal das gemeinsame Funktionieren unsrer Körperwelt. Beim Üben bringen wir unsere Aufmerksamkeit und Energie immer in alle Seiten die Lauten, wie die Leisen und alle Zwischentöne. Die gute Verteilung hilft uns zu einem harmonischen Einklang mit uns Selbst, die Grundlage für eine gute Wahl.